{"id":3241,"date":"2019-05-10T11:26:01","date_gmt":"2019-05-10T08:26:01","guid":{"rendered":"http:\/\/karjalantennis.fi\/wordpress\/?p=3241"},"modified":"2019-08-26T21:13:00","modified_gmt":"2019-08-26T18:13:00","slug":"valmennuksen-infokirje-kesa-2019","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/karjalantennis.fi\/wordpress\/valmennuksen-infokirje-kesa-2019\/","title":{"rendered":"Valmennuksen infokirje kes\u00e4 2019"},"content":{"rendered":"\n

Hallikausi 2018-2019 alkaa olla loppusuoralla. Talven harjoitusajoilla harjoitellaan 31.5 saakka. Tilanteen mukaan osa kilpalinjalla olevien harjoituksista pidet\u00e4\u00e4n ulkona s\u00e4\u00e4n ja kenttien kunnon salliessa toukokuun aikana. Alempana tarkempaa tietoa kes\u00e4st\u00e4 ja siihen liittyv\u00e4 kysely. Lue huolella info ja ilmoita Jasulle kes\u00e4n harjoittelustasi ohjeiden mukaan.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Kes\u00e4n valmennuskausi alkaa virallisesti 3.6. ja p\u00e4\u00e4ttyy 23.8. Tennislukkareita on t\u00e4n\u00e4kin kes\u00e4n\u00e4 kaksi. Tennislukkari 1 on k\u00e4yt\u00f6ss\u00e4 3.6-28.6  ja 22.7- 9.8 ja tennislukkari 2 on  12.8-23.8 Huomioithan n\u00e4m\u00e4 lukkarit ja niiden p\u00e4iv\u00e4m\u00e4\u00e4r\u00e4t! Syyskausi k\u00e4ynnistyy 3.9 (eli elokuun viimeisell\u00e4 viikolla ei ole harjoituksia ennen syyskauden alkamista)<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Syyn\u00e4 n\u00e4ihin kahteen eri tennislukkariin on koulujen alku elokuussa. Harjoitusajat painottuvat aamuun ja iltap\u00e4iv\u00e4\u00e4n tennislukkari 1 aikana ja tennislukkari 2 aikana harjoitusajat ovat iltap\u00e4iv\u00e4ll\u00e4 ja illalla. N\u00e4m\u00e4 tarkemmat harjoitusajat ilmestyv\u00e4t 24.5 menness\u00e4 seuran kotisivuille. <\/p>\n\n\n\n

Kilpapelaajien kisa- ja leirikalenteri ilmestyy viikolla 20. Kes\u00e4n aikana ei ole talvella j\u00e4rjestettyj\u00e4 seuran sis\u00e4isi\u00e4 pelileirip\u00e4ivi\u00e4 harraste\/kilparyhmille. Toivomme pelaajien pelaavan paljon omalla ajalla taitojen kartuttamiseksi. T\u00e4m\u00e4n infon lopussa on tarkempaa tietoa, kuinka omalla ajalla pelaaminen on maksutonta seuramme ulkokentill\u00e4.<\/p>\n\n\n\n

Juhannusaattona pe 21.6 ei ole harjoituksia. Hein\u00e4kuussa pidett\u00e4v\u00e4 3 viikon tauko yhteisest\u00e4 valmennuksesta 1.7- 21.7 on tarkoitettu omaehtoiseen aktiiviseen harjoitteluun. <\/p>\n\n\n\n

Valmennuksellinen tenniskes\u00e4 kest\u00e4\u00e4 9 viikkoa. Pelaajilta pyydet\u00e4\u00e4n taas etuk\u00e4teen tietoa kuinka monta viikkoa kukin on valmennuksessa mukana kes\u00e4n aikana, jotta valmennus saadaan suunniteltua niin valmentajien ja apuvalmentajien kuin valmennettavien kannalta mahdollisimman toimivaksi. Valmentajat ovat sijoittaneet pelaajat tasonsa mukaisiin ryhmiin. Kes\u00e4n tasosi ja viikoittaisen harjoitusm\u00e4\u00e4r\u00e4si l\u00f6yd\u00e4t seuran kotisivuilta kohdasta valmennus –> Pelaajien taso kes\u00e4 2019<\/a>. Ilmoita Jasulle s\u00e4hk\u00f6postilla (jasujaska@hotmail.com) 19.5 menness\u00e4 kuinka monta viikkoa aiot kes\u00e4ll\u00e4 pelata. Se on samalla valmennusmaksun peruste. A = 7-9 viikkoa, B = 4-6 viikkoa. Ilmoita my\u00f6s jos et pysty kes\u00e4ll\u00e4 pelaamaan mutta haluat jatkaa syyskaudella.<\/p>\n\n\n\n

Valmennuksen hinnoittelu on kahden eri vaihtoehdon mukaan. T\u00e4yden valmennuskokonaisuuden valitseva henkil\u00f6 on valmennuksessa 7-9 viikkoa ja valmennusmaksu on t\u00e4yden hinnan mukainen. Osittainen valmennuskokonaisuus on 4-6 viikon valmennus, jonka hinta on pienempi kuin t\u00e4ydess\u00e4 valmennuskokonaisuudessa. Valmennusmaksut sis\u00e4lt\u00e4v\u00e4t my\u00f6s ns hallivakuuden eli sateen sattuessa treenej\u00e4 ei peruta vaan ne siirtyv\u00e4t sis\u00e4tiloihin. Valmennusmaksujen alennukset esim sisaralennukset ovat voimassa vain koko kes\u00e4n valmennuspaketin(7-9 vkoa) valinneille, ei osittaisissa valmennusmaksuissa.<\/strong> Maksujen er\u00e4p\u00e4iv\u00e4 tulee olemaan kes\u00e4kuussa.<\/p>\n\n\n\n

Kes\u00e4n valmennukseen osallistuvilla junioreilla tulee olemaan t\u00e4n\u00e4kin kes\u00e4n\u00e4 mahdollisuus pelata ilman ajanvarausta veloituksetta seuran kentill\u00e4. T\u00e4t\u00e4 etua toivomme pelaajien k\u00e4ytt\u00e4v\u00e4n muunakin aikana kuin hein\u00e4kuussa. Kenttien vieress\u00e4 olevaan harmaaseen valvontakonttiin tulee lista kes\u00e4ll\u00e4 pelaavista pelaajista. K\u00e4y kertomassa kentt\u00e4vahdille nimesi ja mille kent\u00e4lle olet menossa pelaamaan.(mik\u00e4li joku varaa ja maksaa kent\u00e4n, on h\u00e4nell\u00e4 oikeus tulla siihen kent\u00e4lle.) Mik\u00e4li kentt\u00e4vahti ei ole jostain syyst\u00e4 paikalla, voit menn\u00e4 vapaalle kent\u00e4lle mik\u00e4li ovet ovat auki. Ovien ollessa kiinni , kenttien avain l\u00f6ytyy kent\u00e4n 1 kentt\u00e4aidassa olevasta vaijerilukosta , jonka saat koodilla 1307 auki. Muista palauttaa avain lukkoon ja lukita ovi kun olet lopettanut pelaamisen ja laittaa vaijerilukkoon joku muu numerosarja kuin 1307! Mutta muutoin AINA ensiksi ilmoittamaan vahdille ja sitten vasta kentille! Varaudu siihen, ett\u00e4 menty\u00e4si kent\u00e4lle ilman ilmoitusta, kentt\u00e4vahti saattaa tulla varmistamaan pelioikeutesi(eli tarkistamaan l\u00f6ytyyk\u00f6 nimesi listasta). Muista my\u00f6s kunnostaa eli harjata kentt\u00e4 hyvin k\u00e4yt\u00f6n j\u00e4lkeen. <\/p>\n\n\n\n

Massakent\u00e4ll\u00e4 pelaavien on pidett\u00e4v\u00e4 huoli siit\u00e4, ett\u00e4 keng\u00e4t puhdistetaan eritt\u00e4in huolellisesti (tai vaihdetaan toisiin) ennen halliin menoa sateisina p\u00e4ivin\u00e4.<\/p>\n\n\n\n

Toivomme pelaajien k\u00e4ytt\u00e4v\u00e4n hyv\u00e4kseen t\u00e4t\u00e4 etua pelata omalla ajalla maksutta ns vapailla kentill\u00e4. Omaehtoinen harjoittelu ja pelaaminen on kaiken A JA O tullakseen  hyv\u00e4ksi urheilijaksi lajissa kuin lajissa. <\/p>\n\n\n\n

Kes\u00e4n valmennuksen hinnoittelu:<\/p>\n\n\n\n

Kilpa 13-18 (B) (valmennusta 8 tuntia\/vko):<\/strong>
– koko kes\u00e4 (7-9 vko) = 570 \u20ac
– osittainen valmennus (4-6 vko) =450 \u20ac<\/p>\n\n\n\n

Kilpa 13-18 (A) (valmennusta 6 tuntia\/vko):<\/strong>
– koko kes\u00e4 (7-9 vko) = 390 \u20ac
– osittainen valmennus (4-6 vko) = 310 \u20ac<\/p>\n\n\n\n

Keltainen  11-13 ja vihre\u00e4 kilpa  (valmennusta 4 tuntia\/ vko):<\/strong>
– koko kes\u00e4 (7-9 vko) = 260 \u20ac
– osittainen valmennus (4-6 vko) = 210 \u20ac<\/p>\n\n\n\n

Oranssi , punainen kilpa  (valmennusta 3 tuntia\/ vko):<\/strong>
– koko kes\u00e4 (7-9 vko) = 190 \u20ac
– osittainen valmennus (4-6 vko) = 150 \u20ac<\/p>\n\n\n\n

Vihre\u00e4 , keltainen harrastus A (valmennusta 3 tuntia\/ vko) <\/strong>
– koko kes\u00e4 (7-9 vko) = 190 \u20ac
– osittainen valmennus (4-6 vko) = 150 \u20ac<\/p>\n\n\n\n

Oranssi , punainen , keltainen harrastus B (valmennusta 2 tuntia\/ vko) <\/strong>
– koko kes\u00e4 (7-9 vko) = 130 \u20ac
– osittainen valmennus (4-6 vko) = 105 \u20ac<\/p>\n\n\n\n

Punainen harrastus (valmennusta 1 tuntia\/ vko) <\/strong>
– koko kes\u00e4 (7-9 vko) = 65 \u20ac
– osittainen valmennus (4-6 vko) = 45 \u20ac<\/p>\n\n\n\n

Hasta el verano nin\u00f5s y nin\u00e3s!!!
\nValmentajat<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Hallikausi 2018-2019 alkaa olla loppusuoralla. Talven harjoitusajoilla harjoitellaan 31.5 saakka. Tilanteen mukaan osa kilpalinjalla olevien harjoituksista pidet\u00e4\u00e4n ulkona s\u00e4\u00e4n ja kenttien kunnon salliessa toukokuun aikana. Alempana tarkempaa tietoa kes\u00e4st\u00e4 ja siihen liittyv\u00e4 kysely. Lue huolella info ja ilmoita Jasulle kes\u00e4n harjoittelustasi ohjeiden mukaan. Kes\u00e4n valmennuskausi alkaa virallisesti 3.6. ja p\u00e4\u00e4ttyy 23.8. Tennislukkareita on t\u00e4n\u00e4kin kes\u00e4n\u00e4…<\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_kad_post_transparent":"","_kad_post_title":"","_kad_post_layout":"","_kad_post_sidebar_id":"","_kad_post_content_style":"","_kad_post_vertical_padding":"","_kad_post_feature":"","_kad_post_feature_position":"","_kad_post_header":false,"_kad_post_footer":false,"_kad_post_classname":"","footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-3241","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/karjalantennis.fi\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3241","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/karjalantennis.fi\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/karjalantennis.fi\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/karjalantennis.fi\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/karjalantennis.fi\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3241"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/karjalantennis.fi\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3241\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3311,"href":"https:\/\/karjalantennis.fi\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3241\/revisions\/3311"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/karjalantennis.fi\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3241"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/karjalantennis.fi\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3241"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/karjalantennis.fi\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3241"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}